Domaine d'intervention · Micronutrition

Retrouver énergie, digestion et équilibre.

Une approche personnalisée pour optimiser votre état nutritionnel et le fonctionnement de votre organisme, grâce à l'alimentation et, lorsque c'est pertinent, à une supplémentation raisonnée.

Fondé sur la scienceSupplémentation raisonnéeApproche globale
Cette prise en charge couvre
  • Fatigue chronique & manque d'énergie
  • Troubles digestifs fonctionnels
  • Santé et diversité du microbiote
  • Carences en vitamines, minéraux, oligoéléments
  • Stress, sommeil, inflammation de bas grade
  • Accompagnement en complément des traitements
Vous vous reconnaissez ?

« Mes analyses sont normales, mais je ne me sens pas bien »

Fatigue qui s'installe, digestion capricieuse, sommeil léger, moral en dents de scie : ces signaux ne sont pas dans votre tête. Souvent, l'alimentation et l'équilibre micronutritionnel ont un rôle à jouer.

« Je suis épuisé(e) sans raison médicale évidente. »

On explore vos apports, votre digestion et votre hygiène de vie pour retrouver de l'énergie durablement.

« Ma digestion est capricieuse sans diagnostic précis. »

Les troubles fonctionnels se travaillent : alimentation, microbiote, rythme des repas.

« On m'a conseillé des compléments, mais lesquels ? »

Une supplémentation n'a de sens que ciblée et justifiée. On évite le superflu, on sécurise l'essentiel.

« Je veux soutenir mon organisme pendant un traitement. »

On optimise vos apports en complément de votre suivi médical, jamais à sa place.

Pourquoi l'accompagnement est décisif

La micronutrition, ce n'est pas des compléments à l'aveugle

C'est une démarche personnalisée qui part de vous : vos symptômes, votre alimentation, votre mode de vie. L'objectif est d'optimiser votre fonctionnement, pas d'empiler des gélules.

01 Optimiser vos apports

Vitamines, minéraux, oligoéléments, protéines : on identifie ce qui manque réellement et on le corrige d'abord par l'alimentation.

02 Prendre soin du microbiote

Diversité alimentaire, fibres, aliments fermentés : on soutient votre écosystème intestinal, clé de la digestion et de l'immunité.

03 Supplémenter avec justesse

Quand c'est pertinent, une supplémentation raisonnée et fondée sur les preuves — ni gadget, ni surenchère.

04 Agir sur le terrain

Sommeil, stress, inflammation de bas grade : on travaille les leviers de fond qui influencent votre énergie au quotidien.

La micronutrition ne remplace pas un diagnostic ni un traitement médical. Mon accompagnement vient en complément de votre suivi ; toute supplémentation est proposée de façon raisonnée et, si nécessaire, en lien avec votre médecin.
Ma prise en charge

Les situations que j'accompagne

Ma méthode

Une approche en trois temps, sans régime

1

Comprendre

Un premier bilan approfondi : histoire médicale, habitudes et comportement alimentaires, contexte de vie et objectifs. Rien ne se décide sans vous avoir écouté.

2

Agir sans se priver

Des changements réalistes, adaptés à votre quotidien. Pas de régime, pas d'interdit, pas de culpabilisation — vous comprenez le pourquoi de chaque conseil.

3

Rendre durable

On ancre les habitudes dans le temps, pour que les résultats vous appartiennent et tiennent sur la durée.

Consultations & tarifs

Un accompagnement adapté à chaque situation

Au cabinet à Poissy ou en téléconsultation partout en France.

Bilan & suivi diététique

Adulte

Histoire médicale, comportement alimentaire, objectifs et plan personnalisé. Suivi pour ajuster et ancrer les changements.

60 € / séance

Téléconsultation

Partout en France

Bilan ou suivi à distance, même qualité de prise en charge qu'au cabinet, en quatre langues.

45–60 € / séance

Bilan de couple

À deux

Perte de poids, grossesse, alimentation familiale ou parcours de chirurgie bariatrique, accompagnés ensemble.

110 € / séance

Enfant & adolescent

Famille

Accompagnement en douceur, sans régime restrictif ni culpabilisation, avec la participation de la famille.

65 € bilan · 50 € suivi

Chirurgie bariatrique

Forfait

Accompagnement nutritionnel avant et après l'intervention — 6 consultations coordonnées à votre équipe.

320 € / 6 consultations

Tarifs applicables au cabinet comme en téléconsultation. Certaines mutuelles proposent une prise en charge des consultations diététiques.

Consultations disponibles en français, italien, anglais et espagnol — au cabinet comme en téléconsultation.
Pourquoi me faire confiance

L'expertise hospitalière, en cabinet

Une expertise clinique réelle

  • Parcours en nutrition clinique hospitalière
  • Approche micronutritionnelle fondée sur les données scientifiques
  • Supplémentation raisonnée, sans surenchère commerciale
  • Éducation : vous comprenez le pourquoi de chaque conseil

Un accompagnement coordonné

  • En complément de votre suivi médical
  • En lien avec votre médecin traitant si nécessaire
  • Approche globale : alimentation, sommeil, stress, activité
  • Suivi personnalisé et durable
Professionnels de santé

Vous suivez un patient fatigué ou carencé ?

J'accompagne vos patients sur le plan micronutritionnel — fatigue chronique, troubles fonctionnels, carences, soutien du microbiote — avec une approche rigoureuse et une supplémentation raisonnée, en complément de votre prise en charge.

Adresser un patient
Questions fréquentes

Micronutrition & microbiote : vos questions

C'est l'optimisation de votre état nutritionnel au niveau des vitamines, minéraux, oligoéléments et de l'équilibre du microbiote. On part de vos symptômes et de votre alimentation pour agir de façon personnalisée.

Non. La priorité est toujours l'alimentation. Une supplémentation n'est proposée que lorsqu'elle est justifiée, ciblée et fondée sur des preuves.

Principalement par la diversité alimentaire, les fibres et les aliments fermentés. On construit un plan progressif, adapté à votre tolérance digestive.

Non, jamais. Elle vient en complément de votre suivi médical, pour soutenir votre organisme, et non à la place d'un diagnostic ou d'un traitement.

Oui, en téléconsultation partout en France, en français, italien, anglais ou espagnol.

Retrouvez votre énergie, à la source.

Votre fatigue ou votre digestion méritent mieux qu'une réponse standardisée. Le premier bilan dure environ une heure — vous repartez avec une feuille de route claire et personnalisée.

Prendre rendez-vous sur Doctolib Ou par téléphone : 06 02 16 77 27